Masz już dość wymyślania posiłków?
Doskonale to rozumiem. Przed Tobą nowa dawka inspiracji kulinarnych! Posiłki zbilansowane, o wybranej przez Ciebie kaloryczności.
- 5 posiłków dziennie
- 3 warianty kaloryczne
- dieta tradycyjna (oparta na racjonalnym modelu żywieniowym)
- proste przepisy
Makroskładniki:
Mam dla Ciebie dobre wieści!
Prezent na rocznicę bloga
Możesz otrzymać całkowicie ZA DARMO jednodniowy jadłospis o wybranej kaloryczności! Wystarczy, że wypełnisz formularz obok, a jadłospis przyleci do Twojej skrzynki! Proste, prawda?
Ale to nie wszystko!
Możesz otrzymać tygodniowy plan posiłków oparty o racjonalne żywienie. Zdrowo, smacznie i prosto! Z okazji drugiej rocznicy bloga cena jest naprawdę atrakcyjna!
Jadłospis nie jest indywidualny, niemniej jednak jest przygotowany w oparciu o zalecenie Instytutu Żywności i Żywienia. Może być dobrym początkiem indywidualnej współpracy lub całkowicie Ci ją zastąpić! Jeśli nie wiesz jaką kaloryczność wybrać – napisz do mnie wiadomość. Pomogę Ci!
Jadłospis znajduje się w promocji, ponieważ jest to wydanie sierpniowe. Ale spokojnie! Możesz wymienić używane tam warzywa i owoce na mrożone lub inne!
Co otrzymujesz?
- Jadłospis w formacie PDF
- Szczegółowy opis wykonania potrawy
- Rozpiska kalorii, białka, tłuszczu, węglowodanów. Dodatkowo: informacja o wymiennikach węglowodanowych do każdego posiłku, co jest istotne dla osób z cukrzycą!
- Lista zakupów
Letni jadłospis kupisz w cenie:
