Opis
Zawiera smaczne, turbo szybkie dania, które sprawdzą się w awaryjnych sytuacjach.
Znajdziesz w nim 7 dniowy jadłospis z 4 posiłkami dziennie.
Do wyboru masz aż 3 kaloryczności! Otrzymujesz WSZYSTKIE warianty!
Do jadłospisu załączona jest też lista zakupów.
Do tego GRATIS miesięczny dostęp do Klubu Posil się Zdrowiem!
Logowanie do Klubu przyjdzie na maila (mail z webtolearn), materiały w Klubie będą dostępne od września.
Klub to przestrzeń, w której znajdziesz przepisy i jadłospis na dany miesiąc, a także porady i polecenia ćwiczeń lub treningów.
To kojące nagrania audio, które obniżą Twój poziom kortyzolu i poprawią jakość Twojego snu!
Wszystkie poradniki i ćwiczenia psychologiczne są opracowane w oparciu o techniki psyhologii poznawczo-behawioralnej oraz aktualnej wiedzy żywieniowej.
