Nie wiem jak Wy, ale ja lubię sobie czasem coś pochrupać, np. gdy oglądam jakiś film. Swego czasu, notorycznie jadłam popcorn (robiony bez tłuszczu, w popcornicy). Ostatnimi czasy przestawiłam się jednak…
Tag: nowotwory
Wolne rodniki- o co w tym chodzi?
Na pewno zdarzyło Ci się słyszeć o wolnych rodnikach. “Zapobiega wolnym rodnikom.” “Zwalcza wolne rodniki.” “Eliminuje wolne rodniki.”. Mogło się to pojawić w kontekście kosmetyków, zmarszczek, starzenia się skóry,…
Czosnek. Za co go pokochasz?
Pomyśleć można by było, że to tylko taki mały smrodek, który poprawia smak wielu potraw. Wiele osób kojarzy też, że ma udział w podnoszeniu odporności organizmu. Ale okazuje się, że to nie wszystko! Czosnek. Za co go…
7 sposobów, żeby się nie zestarzeć
Któż nie chciałby być wiecznie młody? Nigdy nie mieć zmarszczek, nigdy nie mieć problemów z bólami kręgosłupa, nie mieć demencji, otępienia czy choroby Alzheimera. Nie musieć być zależnym od innych i nie wydawać fortuny na leki?…
O zielonej herbacie słów kilka
Czy wyobrażacie sobie świat herbaty? Ja zdecydowanie nie. Bardzo się cieszę, że nie żyję w czasach, w których herbata nie była dostępna. Na ten temat mogłabym pisać dużo, jednak dzisiaj skupię się na właściwościach…
Co powinno się wiedzieć o witaminie D?
Co powinno się wiedzieć o witaminie D? Na co ona wpływa, gdzie ją znajdziemy? Czy konieczna jest suplementacja? Wiele się ostatnio słyszy o witaminie D, a na rynku istnieje wiele preparatów…