fbpx
Skip to content
  • yt
  • fb
  • inst
  • tiktok
  • Konsultacje online
    • Konsultacje dla rodziców „niejadków”
    • Konsultacje psychodietetyczne
    • Konsultacje psychologiczne
  • ROZSZERZANIE DIETY
  • SKLEP
    • Przepiśnik: Bobasowe Smaki
    • Warsztaty online – Rozszerzanie diety – dostęp do nagrań
    • Przepiśnik: Odporność Bobasa i Rodziny +wiedzowy mailing
    • Przepiśnik: Roczek i Imprezy Bobasa
    • Pakiet: Rozszerzanie diety
    • Pakiet: Prosta Instrukcja Odchudzania + Ebook Mikro przyczyna Twojego nadbagażu
  • STREFA WIEDZY
    • psychodietetyka
    • Dietetyka
      • odchudzanie
      • odporność
      • profilaktyka
      • dodatki do żywności
      • czynniki ryzyka na twoim talerzu
      • witaminy
    • Przepisy
Posil się zdrowiem – Wysil się w kuchni!

Tag: odporność

dlaczego po koronawirusie będzie więcej antyszczepionkowców

Dlaczego po koronawirusie będzie więcej antyszczepionkowców?

Posted on 1 lipca 20201 lipca 2020 By Magdalena Kwarciak-Guzowska

Istnieje pewna grupa ludzi, która lubuje się w teoriach spiskowych. Oczywiście jeśli jesteś tą osobą to prawdopodobnie wydaje Ci się, że wcale nie mówię o Tobie. Bo Ty wierzysz przecież w teorie, które mają sens. Pomówmy…

jak sie bronić przed koronawirusem

Jak się bronić przed koronawirusem?

Posted on 11 marca 20201 lipca 2020 By Magdalena Kwarciak-Guzowska

Puste półki w sklepach. Puste szkoły, przedszkola i uczelnie. Mam wrażenie, że niedługo nasze miasta będą przypominać te z filmów o apokalipsie. A wszystko przez wirusa z koroną na głowie. Pytanie co możemy w ogóle zrobić? Jak…

dlaczego zdrowe jelita to twój nowy priorytet

Dlaczego zdrowe jelita to Twój nowy priorytet?

Posted on 22 stycznia 2020 By Magdalena Kwarciak-Guzowska

Jeśli chcesz żyć zdrowo badasz się regularnie, czytasz etykiety, ćwiczysz. Ale istnieje pewien czynnik, o który musisz dbać najbardziej, bo wpływa na ogrom procesów w Twoim organizmie! Tak, coś takiego istnieje!…

sposób na chorobę lokomocyjną

Sposób na chorobę lokomocyjną jakiego nie znałeś

Posted on 27 listopada 201927 listopada 2019 By Magdalena Kwarciak-Guzowska

Kiedy ktoś o nim mówi, pierwsze skojarzenie u wielu osób to „coś zdrowego”. Nie bez przyczyny. Znany jest od 2000 lat, wchodzi w skład prawie połowy recept medycyny Wschodu. Stanowi również sposób…

Nimi warto sie zajadac

Nimi warto się zajadać!

Posted on 14 sierpnia 201916 sierpnia 2019 By Magdalena Kwarciak-Guzowska

Uwielbiam tę porę roku ze względu na bogactwo owoców i warzyw! Warto korzystać z darów natury i zajadać się owocami sezonowymi. A teraz sezon na jagody trwa! I to nimi warto się zajadać!  Od lat czarne…

czarna kropka czy to może być problem

To tylko mała czarna kropka. Czy to może być problem?

Posted on 11 czerwca 201919 czerwca 2021 By Magdalena Kwarciak-Guzowska

Ilu z nas chociaż raz zauważyło na swojej skórze małą czarną kropkę. Albo trochę większą. I nie mówię tutaj o pieprzykach czy znamieniach. Mówię o małym żyjątku, które pije naszą krew. I nie, nie chodzi…

czosnek za co go pokochasz

Czosnek. Za co go pokochasz?

Posted on 17 września 201812 kwietnia 2019 By Magdalena Kwarciak-Guzowska

Pomyśleć można by było, że to tylko taki mały smrodek, który poprawia smak wielu potraw. Wiele osób kojarzy też, że ma udział w podnoszeniu odporności organizmu. Ale okazuje się, że to nie wszystko! Czosnek. Za co go pokochasz? Rzeczywiście nie podlega…

rok na blogu

365 dni od pierwszego wpisu! Rok na blogu.

Posted on 5 sierpnia 201812 kwietnia 2019 By Magdalena Kwarciak-Guzowska

Kto by pomyślał, że ten czas tak szybko leci! Dopiero co się zastanawiałam czy dam radę, czy to na pewno dobry pomysł, czy to wszystko ogarnę. A oto minął rok na blogu! Trochę się działo. Może nie aż tak dużo…

czy powinniśmy bać się bakterii

Czy powinniśmy bać się bakterii?

Posted on 3 października 201724 stycznia 2020 By Magdalena Kwarciak-Guzowska

Czy powinniśmy bać się bakterii? Ludzkie ciało jest zamieszkałe przez ich ogromną ilość, nasze jelita, jama ustna, skóra, włosy, wszystko jest pokryte ogromną ilością bakterii. Czy to jednak znaczy,…

TYLKO TERAZ

Kupując udział  w warsztatach uzyskujesz od razu dostęp do nagrań i słuchasz ich o dowolnej porze!

Zobacz teraz.

Darmowa lista warzyw dla niemowlaka

Zapisz się i odbierz listę produktów dla Twojego niemowlaka!

Lista przyjdzie na Twój adres email.

Zapisując się, wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach od posilsiezdrowiem.pl. Administratorem Twoich danych osobowych będzie firma Piotr Guzowski z siedzibą w Rydułtowach. Twoje dane będą przetwarzane do celów związanych z wysyłką newslettera.

Uwaga!


Wysłałam właśnie potwierdzenie na Twoją skrzynkę mailową! KONIECZNIE sprawdź maila i potwierdź, że to właśnie Ty chcesz otrzymać listę produktów. Bez tego nie będę mogła Ci nic więcej wysłać ;(

!! WAŻNE !!

Jeśli wiadomość nie przyszła, sprawdź folder Oferty oraz Spam.
Mój adres: magdalena.kwarciak@posilsiezdrowiem.pl

MUSISZ kliknąć przycisk z tego maila - bez tego ominie Cię masa wiedzy, którą chcę się z Tobą podzielić. Zrób to teraz, bo później możesz zapomnieć ;)

Do usłyszenia!

.

Zobacz inne wpisy

  • Od czego zacząć rozszerzanie diety niemowlaka? Pomysły na pierwsze posiłki.
  • Pyszne ciasteczka czekoladowe w 20 minut
  • Co jeść przy insulinooporności?
  • Jak się nauczyć zdrowych nawyków?
  • Kiedy najlepiej zacząć się odchudzać?

Znajdź coś dla siebie

aktywność fizyczna alkohol antyoksydanty bakterie cholesterol choroby serca ciasto cukier czekolada dieta domowe słodycze emocje etykiety hormony jedzenie emocjonalne jelita kalorie motywacja nadwaga nawyki nowotwory odchudzanie odporność opryszczka otyłość owoce pielęgnacja plastik profilaktyka przepis przepisy psychodietetyka redukcja stres suplementacja słodycze tarczyca tłuszcze warzywa witamina D witaminy woda węglowodany zdrowe jedzenie zmiana nawyków

posil się zdrowiem nominacja

Zostałam nominowana w konkursie Popularyzatorów Nauki przy Śląskim Festiwalu Nauki!

Masz propozycję współracy?

Poznaj mnie

magdalena kwarciak

Jestem Magda! Jestem dietetykiem klinicznym, i magistrem psychologii. Kocham jedzenie, taniec i muzykę. Jestem też mamą małej Mileny.

Jestem tu, jeśli potrzebujesz wsparcia. Nie bój się pisać, chętnie pomogę!

Ostatnie wpisy

  • Od czego zacząć rozszerzanie diety niemowlaka? Pomysły na pierwsze posiłki.
  • Pyszne ciasteczka czekoladowe w 20 minut
  • Co jeść przy insulinooporności?
  • Jak się nauczyć zdrowych nawyków?
  • Kiedy najlepiej zacząć się odchudzać?

Znajdź coś więcej

aktywność fizyczna alkohol antyoksydanty bakterie cholesterol choroby serca ciasto cukier czekolada dieta domowe słodycze emocje etykiety hormony jedzenie emocjonalne jelita kalorie motywacja nadwaga nawyki nowotwory odchudzanie odporność opryszczka otyłość owoce pielęgnacja plastik profilaktyka przepis przepisy psychodietetyka redukcja stres suplementacja słodycze tarczyca tłuszcze warzywa witamina D witaminy woda węglowodany zdrowe jedzenie zmiana nawyków

Polityka prywatności KontaktInstagram

All Right Reserved 2017 Proudly powered by WordPress | Theme: Placid by ParagonThemes.