Ja zdecydowanie jestem czekoladoholikiem! Codziennie coś czekoladowego musi być (chociaż nie zawsze musi to być czekolada). Jedną z opcji są ciasteczka, a te są przepyszne! Poznaj przepis na ciasteczka czekoladowe w 20 minut! Bazą są płatki…
Tag: czekolada
Jak przestać jeść emocjonalnie?
Wiele osób ma świadomość tego, że ich nadwaga lub problemy ze zdrowym odżywianiem wynikają z emocji. Sięgają po niezdrowe przekąski w chwilach stresu lub gdy im smutno i źle. Niestety świadomość tego mechanizmu nie wystarcza,…
Czy przed okresem mogę jeść więcej?
Skąd się bierze to, że podczas okresu masz ochotę zjeść dosłownie wszystko? Przecież na co dzień nie masz problemu z napadami obżarstwa, ale kiedy przychodzi ten czas… po prostu nie ma siły, no i zastanawiasz się.…
Słodycz o zdrowotnych właściwościach
Słodycze to zazwyczaj coś, czego starmy się unikać, gdy chcemy żyć zdrowo. Czy to możliwe, że istnieje słodycz o zdrowotnych właściwościach? A może to wszystko to tylko wymysły i naciąganie faktów? Miłość do czekolady pojawiła się na naszym…
Czekolada na poprawę humoru – prawda czy mit? Endorfiny z czekolady?
Kojarzycie endorfinki? Mówi się, że są takie pokarmy jak np. czekolada, które od razu poprawiają nam humor. Ile w tym prawdy? A ile w tym legend? Czy czekolada na poprawę humoru to dobry pomysł czy zwykły…
Czekoladowe ciasto z cukinii
Ja uwielbiam ciasta, zwłaszcza czekoladowe, zwłaszcza z kremem. A co jeśliby zrobić czekoladowe ciasto z cukinii? Brzmi strasznie? Nie bójcie się, bo jest przepyszne! Potrzebne będą: mąka orkiszowa 300 g olej rzepakowy…