utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | gru 18, 2019 | odchudzanie
Kiedyś ludzkość doświadczała epidemii dżumy czy cholery. Dzisiaj radośnie nie borykamy się już z tymi chorobami, mamy za to inne problemy. Czy wiesz jaka jest epidemia dzisiejszych czasów? Wyobraź sobie, że za każdym razem,...
utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | lip 26, 2019 | odchudzanie, profilaktyka
Owsianka kiedyś kojarzyła mi się z okropną zupą w przedszkolu. Przez większość życia bym jej nawet nie tknęła. A potem odkryłam, że można do niej dodać owoce, bakalie, masło orzechowe, kakao i nadać smak na jaki...
utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | maj 28, 2019 | odchudzanie
Pierwsza kluczowa sprawa to fakt, że ma go 85-98% kobiet. Mimo, że nie jest zbyt piękny i ciężko go polubić jest bardzo powszechny. Każda z nas prawdopodobnie choć raz zastanawiała się jak pozbyć się tego ustrojstwa....
utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | paź 20, 2017 | odchudzanie
Luzujesz pasek kolejny raz, ubrania jakoś tak dziwnie kurczą się w praniu.. To musi być to, przecież nic nie zmieniałaś, jesz to samo co wcześniej. Chociaż może trochę więcej? Ale przecież odrobina nadwagi nikomu...