Uwielbiam grzyby, chociaż nie lubię ich zbierać. Leśne spacery z dziadkiem kojarzą mi się z tym, że co jakiś czas robił przystanek na “nagrodę”, czyli to co znaleźliśmy po drodze: jeżyny, maliny,…
Tag: kalorie
Czy orzechy są zdrowe? Czy są fit?
Czy orzechy są zdrowe? Czy są fit? Tak dobrze się je chrupie. Położysz miseczkę i zniknie cała, bo nie sposób się oderwać. Ale czy warto jeść orzechy? Orzechy to nasiona lub owoce zamknięte…
Placuszki jogurtowe – pomysł na śniadanie
Kanapki na śniadanie to dosyć typowe rozwiązanie. Fit owsianka, jogurt czy pudding chia też może się w końcu przejeść. Przychodzę z pomysłem na placuszki jogurtowe! Pytaliście już jakiś czas o przepis i oto…
Czy możesz sobie pozwolić na grilla, jeśli chcesz się zdrowo odżywiać?
Sezon grillowy uważam za otwarty! Majówka nas nie zawiodła, pogoda dopisuje. Większość z Was pewnie grilluje lub myśli o tym. Są tu jakieś osoby, które są na redukcji? Trzymają dietę…
Czy od alkoholu się tyje?
Czy od alkoholu się tyje? Możliwe, że słyszeliście już, że tak. Sam alkohol znany nam pod różnymi postaciami to alkohol etylowy. Ale nie będę wam tu robić lekcji chemii, co was obchodzą jego…