dlaczego zdrowe jelita to twój nowy priorytet

Dlaczego zdrowe jelita to Twój nowy priorytet?

Jeśli chcesz żyć zdrowo badasz się regularnie, czytasz etykiety, ćwiczysz. Ale istnieje pewien czynnik, o który musisz dbać najbardziej, bo wpływa na ogrom procesów w Twoim organizmie! Tak, coś takiego istnieje! Oto dlaczego zdrowe jelita to Twój nowy priorytet.

Wszystko co znajduje się wewnątrz jelit, tak naprawdę jest jeszcze światem zewnętrznym! Mimo, że technicznie rzecz biorąc znajduje się w środku nas, dopóki nie zostanie wchłonięte – jest na zewnątrz. I tak jak skóra ma non stop kontakt ze światem zewnętrznym tak ściany jelit stanowią pewnego rodzaju granicę. W związku z tym powierzchnia jelita musi być wyposażona w warstwę ochronną. Warstwę tę, tworzą bakterie symbiotyczne.

Co to znaczy symbiotyczne? To takie, które nam nie szkodzą, a żyją z nami w symbiozie. Na czym ta współpraca dokładnie polega opiszę już za momencik. Symbiotyczne bakterie blokują miejsce pasożytom, bakteriom patogennym, są barierą dla resztek pokarmowych, środków chemicznych i toksyn. Stoją więc na straży naszego organizmu! W dodatku wytwarzają “pokarm” dla komórek jelita.


Więcej o bakteriach jelitowych przeczytasz tutaj 


 

No dobra, ale dlaczego zdrowe jelita to twój nowy priorytet?

Wyobraź sobie, że twoje komórki jelitowe są słabe (źle odżywione, nie mają siły funkcjonować prawidłowo). Przestrzenie między komórkami jelit otwierające się normalnie jedynie podczas wchłaniania strawionych pokarmów, otwierają się teraz w sposób niekontrolowany. Pozwala to na przenikanie do wnętrza organizmu większych cząstek (jak kazomorfina i gliadomorfina, czyli pozostałości po kazeinie z mleka i glutenie ze zboża). 

Dobrze odżywiony Enterek (czyli komórka nabłonka jelit) to również odpowiednie aktywowanie reakcji odpornościowych organizmu, ze względu na wydzielanie się substancji, tzw. mediatorów stanu zapalnego, pobudzające organizm do działania.

Przypomnę jeszcze raz, że nasza flora jelitowa wykazuje zdolność do neutralizowania azotanów, fenoli, skatoli, ksenobiotyków, wyrzutów histaminy, chelatowania metali ciężkich. Ściany komórkowe naszych bakterii unieczynniają wiele kancerogennych (rakotwórczych!) substancji. Bakterie w jelitach mają znaczenie w nietolerancjach pokarmowych, alergiach, stanach zapalnych organizmu, odporności, dużo mówi się również o wpływie na psychikę: kwestie cyklu dobowego, rozwoju depresji, autyzmu, ADHD… Czy mam więcej napisać na ten temat?

Co ciekawe, bardzo często u osób z nieodpowiednią mikroflorą znaleźć można Actinomyces spp. Mycobacterium spp. I In. Są to bakterie żywiące się żelazem, przez co pojawia się anemia. Suplementacja żelaza w tym przypadku może wywołać efekt odwrotny ponieważ może spowodować rozrost tych bakterii, co niestety nie pomoże w leczeniu anemii.

No i pozostaje również kwestia triglicerydów, cholesterolu, odkładania tkanki tłuszczowej, chudnięcia czy tycia, ale te procesy szczegółowo opisałam w najnowszym ebooku “Mikro przyczyna Twojego nadbagażu!”

Mikro przyczyna twojego nadbagażu

Czy widzisz jak wielki wpływ bakterie jelitowe mają na Twój organizm? Czy rozumiesz już dlaczego zdrowe jelita to twój nowy priorytet? Zdrowe jelita to zdrowe ciało i zdrowa psychika! A zaczyna się niewinnie.. Od wyeliminowania czynników niszczących ją i włączenia do diety produktów wspierających… Przepisy i rozwiązania znajdziesz w najnowszym ebooku! Kliknij obrazek powyżej, aby kupić ebooka lub kliknij tutaj, by pobrać darmowy rozdział!

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *