Posil się zdrowiem | Diagnoza ADHD | Gabinet dietetyczno-psychologiczny
  • Konsultacje online
    • Konsultacje dla rodziców „niejadków”
    • Konsultacje psychodietetyczne
    • Konsultacje psychologiczne
  • ROZSZERZANIE DIETY
  • SKLEP
    • Przepiśnik: Bobasowe Smaki
    • Warsztaty online – Rozszerzanie diety – dostęp do nagrań
    • Przepiśnik: Odporność Bobasa i Rodziny +wiedzowy mailing
    • Przepiśnik: Roczek i Imprezy Bobasa
    • Pakiet: Rozszerzanie diety
    • Pakiet: Prosta Instrukcja Odchudzania + Ebook Mikro przyczyna Twojego nadbagażu
  • STREFA WIEDZY
    • psychodietetyka
    • Dietetyka
      • odchudzanie
      • odporność
      • profilaktyka
      • dodatki do żywności
      • czynniki ryzyka na twoim talerzu
      • witaminy
    • Przepisy
Zaznacz stronę
Czy wody smakowe są zdrowe?

Czy wody smakowe są zdrowe?

utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | gru 4, 2019 | czynniki ryzyka na twoim talerzu, dodatki do żywności

Oczywiście, że musisz pić wodę. Wiesz to bardzo dobrze. Słyszysz to u lekarza, dietetyka, na siłowni i w wielu, wielu miejscach. Wiesz też, że Twoje dziecko powinno ją pić. No ale dzieci  przecież zazwyczaj...
To już druga rocznica bloga! Poznaj ranking najlepszych wpisów!

To już druga rocznica bloga! Poznaj ranking najlepszych wpisów!

utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | sie 5, 2019 | aktywność fizyczna, czynniki ryzyka na twoim talerzu, dodatki do żywności, odporność, profilaktyka

Ogromnie się cieszę, że jesteś tu ze mną! To już druga rocznica bloga! ?? Przed Tobą ranking 10 najpopularniejszych wpisów ostatniego roku! 1.Placuszki jogurtowe – pomysł na śniadanie To zdecydowanie najpopularniejszy przepis. Jeśli...
Wolne rodniki- o co w tym chodzi?

Wolne rodniki- o co w tym chodzi?

utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | sty 9, 2019 | czynniki ryzyka na twoim talerzu, profilaktyka

Na pewno zdarzyło Ci się słyszeć o wolnych rodnikach. „Zapobiega wolnym rodnikom.” „Zwalcza wolne rodniki.” „Eliminuje wolne rodniki.”. Mogło się to pojawić w kontekście kosmetyków, zmarszczek, starzenia się...
Czy plastikowe butelki szkodzą zdrowiu?

Czy plastikowe butelki szkodzą zdrowiu?

utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | maj 10, 2018 | czynniki ryzyka na twoim talerzu

Plastikowe butelki, woreczki, pudełka, opakowania, kubeczki i inne.. Wszędzie plastik. Pomijając fakt problemu z utylizacją plastikowych odpadów zostaje jeszcze druga kwestia. Zastanawialiście się kiedyś jak plastik wpływa na nasze zdrowie?...
Co złego w fastfoodzie siedzi?

Co złego w fastfoodzie siedzi?

utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | kwi 24, 2018 | czynniki ryzyka na twoim talerzu, odchudzanie

Oczywistą oczywistością dla nas jest dziś fakt, że Fastfoody to coś strasznie niezdrowego. Tak już się przyjęło, wszyscy o tym wiedzą, nie wszyscy się tym przejmują. No, bo właśnie.. Czym tu się przejmować? Co złego...
Dlaczego czujesz się lepiej po odstawieniu glutenu?

Dlaczego czujesz się lepiej po odstawieniu glutenu?

utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | gru 14, 2017 | czynniki ryzyka na twoim talerzu, odporność

Wiele osób po odstawieniu glutenu stwierdza, że czuje się lepiej i  diagnozuje u siebie nadwrażliwość na ten składnik, bez jakichkolwiek badań. Taka naddiagnostyka może być bardzo niebezpieczna, ponadto naraża nas na niedobory,...
« Starsze wpisy

TYLKO TERAZ

warsztaty-rozszerzanie-diety

Kupując udział  w warsztatach uzyskujesz od razu dostęp do nagrań i słuchasz ich o dowolnej porze!
Zobacz teraz.

Darmowa lista warzyw dla niemowlaka

Zapisz się i odbierz listę warzyw dla Twojego niemowlaka!

Lista przyjdzie na Twój adres email.

Zapisując się, wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach od posilsiezdrowiem.pl. Administratorem Twoich danych osobowych będzie firma Posil się zdrowiem - Magdalena Kwarciak-Guzowska.  Twoje dane będą przetwarzane do celów związanych z wysyłką Mumlettera, zgodnie z Polityką Prywatności.

Uwaga!


Wysłałam właśnie potwierdzenie na Twoją skrzynkę mailową! KONIECZNIE sprawdź maila i potwierdź, że to właśnie Ty chcesz otrzymać listę warzyw. Bez tego nie będę mogła Ci nic więcej wysłać ;(

!! WAŻNE !!

Jeśli wiadomość nie przyszła, sprawdź folder Oferty oraz Spam.
Mój adres: magdalena.kwarciak@posilsiezdrowiem.pl

MUSISZ kliknąć przycisk z tego maila - bez tego ominie Cię masa wiedzy, którą chcę się z Tobą podzielić. Zrób to teraz, bo później możesz zapomnieć ;)

Do usłyszenia!

Zobacz inne wpisy

  • Najpopularniejsze błędy podczas rozszerzania diety niemowlaka
  • Od czego zacząć rozszerzanie diety niemowlaka? Pomysły na pierwsze posiłki.
  • Pyszne ciasteczka czekoladowe w 20 minut
  • Co jeść przy insulinooporności?
  • Jak się nauczyć zdrowych nawyków?

Znajdź coś dla siebie

aktywność fizyczna alkohol antyoksydanty bakterie cholesterol choroby serca ciasto cukier czekolada dieta dodatki do żywności emocje etykiety hormony jedzenie emocjonalne jelita kalorie motywacja nadwaga nawyki niedoczynność nowotwory odchudzanie odporność opryszczka otyłość owoce plastik profilaktyka przepis przepisy psychodietetyka redukcja stres suplementacja słodycze tarczyca tłuszcze warzywa wirus witamina D witaminy woda węglowodany zmiana nawyków

posil się zdrowiem nominacja

Zostałam nominowana w konkursie Popularyzatorów Nauki przy Śląskim Festiwalu Nauki!

Masz propozycję współracy?

Poznaj mnie

magdalena kwarciak

Jestem Magda! Jestem dietetykiem klinicznym, i magistrem psychologii. Kocham jedzenie, taniec i muzykę. Jestem też mamą małej Mileny.

Jestem tu, jeśli potrzebujesz wsparcia. Nie bój się pisać, chętnie pomogę!

Ostatnie wpisy

  • Najpopularniejsze błędy podczas rozszerzania diety niemowlaka
  • Od czego zacząć rozszerzanie diety niemowlaka? Pomysły na pierwsze posiłki.
  • Pyszne ciasteczka czekoladowe w 20 minut
  • Co jeść przy insulinooporności?
  • Jak się nauczyć zdrowych nawyków?

Znajdź coś więcej

aktywność fizyczna alkohol antyoksydanty bakterie cholesterol choroby serca ciasto cukier czekolada dieta dodatki do żywności emocje etykiety hormony jedzenie emocjonalne jelita kalorie motywacja nadwaga nawyki niedoczynność nowotwory odchudzanie odporność opryszczka otyłość owoce plastik profilaktyka przepis przepisy psychodietetyka redukcja stres suplementacja słodycze tarczyca tłuszcze warzywa wirus witamina D witaminy woda węglowodany zmiana nawyków

Polityka prywatności KontaktInstagram

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • RSS

Zaprojektowane przez Elegant Themes | Obsługiwane przez WordPress