utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | gru 14, 2017 | czynniki ryzyka na twoim talerzu, odporność
Wiele osób po odstawieniu glutenu stwierdza, że czuje się lepiej i diagnozuje u siebie nadwrażliwość na ten składnik, bez jakichkolwiek badań. Taka naddiagnostyka może być bardzo niebezpieczna, ponadto naraża nas na niedobory,...
utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | paź 3, 2017 | odporność
Czy powinniśmy bać się bakterii? Ludzkie ciało jest zamieszkałe przez ich ogromną ilość, nasze jelita, jama ustna, skóra, włosy, wszystko jest pokryte ogromną ilością bakterii. Czy to jednak znaczy, ze jesteśmy skazani na ciągłe infekcje...
utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | wrz 30, 2017 | odporność, Przepisy
Jesienne popołudnia kojarzą mi się z siedzeniem pod ciepłym kocykiem, słuchaniem dobrej muzyki w pokoju, w którym unosi się zapach czekoladowych świeczek… Ten obraz nie byłby pełny bez kubka wypełnionego gorącym napojem....
utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | wrz 26, 2017 | odporność
Zaczęła się jesień i dość szybko w tym roku zaczął się sezon przeziębień. Wiadomo, że nie biegniemy do lekarza przy pierwszych objawach, a raczej próbujemy sobie pomóc w zaciszu własnego domu. Przedstawiam wam domowe sposoby...
utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | wrz 19, 2017 | odporność
Opryszczka, zimno, wirus herpex simplex. Wiele osób jest nosicielem, nie u wszystkich się ujawnia. Ci, wybrani przez wirusa, są na niego skazani do końca życia. Zgodnie z aktualnym stanem wiedzy nie można go wyleczyć....