utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | lip 12, 2018 | profilaktyka
Któż nie chciałby być wiecznie młody? Nigdy nie mieć zmarszczek, nigdy nie mieć problemów z bólami kręgosłupa, nie mieć demencji, otępienia czy choroby Alzheimera. Nie musieć być zależnym od innych i nie wydawać...
utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | maj 10, 2018 | czynniki ryzyka na twoim talerzu
Plastikowe butelki, woreczki, pudełka, opakowania, kubeczki i inne.. Wszędzie plastik. Pomijając fakt problemu z utylizacją plastikowych odpadów zostaje jeszcze druga kwestia. Zastanawialiście się kiedyś jak plastik wpływa na nasze zdrowie?...
utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | maj 1, 2018 | odchudzanie, Przepisy
Sezon grillowy uważam za otwarty! Większość z Was pewnie grilluje lub myśli o tym. Są tu jakieś osoby, które są na redukcji? Trzymają dietę i łapią się za głowę, czując zapach grilla z prawie każdego ogródka? Przybywam...
utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | kwi 24, 2018 | czynniki ryzyka na twoim talerzu, odchudzanie
Oczywistą oczywistością dla nas jest dziś fakt, że Fastfoody to coś strasznie niezdrowego. Tak już się przyjęło, wszyscy o tym wiedzą, nie wszyscy się tym przejmują. No, bo właśnie.. Czym tu się przejmować? Co złego...
utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | mar 29, 2018 | dodatki do żywności
Być może nie zrobiliście jeszcze przedświątecznych zakupów. Być może zastanawiacie się, jakie jajka kupować, aby był to jak najlepszy wybór. Spieszę Wam na ratunek z kilkoma przydatnymi informacjami. Na co zwrócić uwagę? Kolor skorupki W zasadzie...
utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | mar 13, 2018 | odchudzanie, profilaktyka
Czy wyobrażacie sobie świat herbaty? Ja zdecydowanie nie. Bardzo się cieszę, że nie żyję w czasach, w których herbata nie była dostępna. Na ten temat mogłabym pisać dużo, jednak dzisiaj skupię się na właściwościach...