Jak się bronić przed koronawirusem?
Puste półki w sklepach. Puste szkoły, przedszkola i uczelnie. Mam wrażenie, że niedługo nasze miasta będą przypominać te z filmów o apokalipsie. A wszystko przez wirusa z koroną na głowie. Pytanie co możemy...
Dlaczego zdrowe jelita to Twój nowy priorytet?
Jeśli chcesz żyć zdrowo badasz się regularnie, czytasz etykiety, ćwiczysz. Ale istnieje pewien czynnik, o który musisz dbać najbardziej, bo wpływa na ogrom procesów w Twoim organizmie! Tak, coś takiego istnieje! Oto dlaczego zdrowe jelita...
Sposób na chorobę lokomocyjną jakiego nie znałeś
Kiedy ktoś o nim mówi, pierwsze skojarzenie u wielu osób to „coś zdrowego”. Nie bez przyczyny. Znany jest od 2000 lat, wchodzi w skład prawie połowy recept medycyny Wschodu. Stanowi również sposób na chorobę...
Nimi warto się zajadać!
Uwielbiam tę porę roku ze względu na bogactwo owoców i warzyw! Warto korzystać z darów natury i zajadać się owocami sezonowymi. A teraz sezon na jagody trwa! I to nimi warto się zajadać! Od lat czarne jagody stosowano...TYLKO TERAZ
Darmowa lista warzyw dla niemowlaka
Poznaj mnie
Jestem Magda! Jestem dietetykiem klinicznym, i magistrem psychologii. Kocham jedzenie, taniec i muzykę. Jestem też mamą małej Mileny.
Jestem tu, jeśli potrzebujesz wsparcia. Nie bój się pisać, chętnie pomogę!