Dieta na zdrową cerę
Co jest potrzebne, aby pięknie wyglądać? Powiemy: kosmetyki, makijaż, fryzura i ubiór. Ale oprócz tego coś, co może wydawać się nieoczywiste. Coś co jest z nami każdego dnia. Nasza dieta. Sposób odżywiania może szkodzić lub wspomagać...
Jak układać żywność w lodówce?
Jak układać żywność w lodówce? Czy ma to jakiekolwiek znaczenie? Czy to po prostu wymysł, który ma na celu utrudnianie nam życia? Okazuje się, że nie do końca. Temperatura w naszych lodówkach może...
Dlaczego czujesz się lepiej po odstawieniu glutenu?
Wiele osób po odstawieniu glutenu stwierdza, że czuje się lepiej i diagnozuje u siebie nadwrażliwość na ten składnik, bez jakichkolwiek badań. Taka naddiagnostyka może być bardzo niebezpieczna, ponadto naraża nas na niedobory,...
Czy powinniśmy bać się bakterii?
Czy powinniśmy bać się bakterii? Ludzkie ciało jest zamieszkałe przez ich ogromną ilość, nasze jelita, jama ustna, skóra, włosy, wszystko jest pokryte ogromną ilością bakterii. Czy to jednak znaczy, ze jesteśmy skazani na ciągłe infekcje...TYLKO TERAZ
Darmowa lista warzyw dla niemowlaka
Poznaj mnie
Jestem Magda! Jestem dietetykiem klinicznym, i magistrem psychologii. Kocham jedzenie, taniec i muzykę. Jestem też mamą małej Mileny.
Jestem tu, jeśli potrzebujesz wsparcia. Nie bój się pisać, chętnie pomogę!