Posil się zdrowiem | Diagnoza ADHD | Gabinet dietetyczno-psychologiczny
  • Konsultacje online
    • Konsultacje dla rodziców „niejadków”
    • Konsultacje psychodietetyczne
    • Konsultacje psychologiczne
  • ROZSZERZANIE DIETY
  • SKLEP
    • Przepiśnik: Bobasowe Smaki
    • Warsztaty online – Rozszerzanie diety – dostęp do nagrań
    • Przepiśnik: Odporność Bobasa i Rodziny +wiedzowy mailing
    • Przepiśnik: Roczek i Imprezy Bobasa
    • Pakiet: Rozszerzanie diety
    • Pakiet: Prosta Instrukcja Odchudzania + Ebook Mikro przyczyna Twojego nadbagażu
  • STREFA WIEDZY
    • psychodietetyka
    • Dietetyka
      • odchudzanie
      • odporność
      • profilaktyka
      • dodatki do żywności
      • czynniki ryzyka na twoim talerzu
      • witaminy
    • Przepisy
Zaznacz stronę
Gdy aktywność fizyczna to robienie sobie krzywdy

Gdy aktywność fizyczna to robienie sobie krzywdy

utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | kwi 21, 2020 | psychodietetyka

Zdrowy styl życia to nie tylko zdrowa dieta. To również aktywność fizyczna. Jeśli zdarza Ci się leżeć na kanapie lub siedzieć za biurkiem cały dzień, pewnie nie raz byłeś za to niemalże szykanowany. Bo jak...
Jak dbać o wzrok? Wywiad z Justyną Nater

Jak dbać o wzrok? Wywiad z Justyną Nater

utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | sie 21, 2019 | profilaktyka

Zdrowie dotyczy wielu aspektów, również naszych narządów zmysłów w tym wzroku. Najczęściej zaczynamy się o nie martwić, gdy zaczynają się problemy, wcześniej uznajemy je za pewnik. Jak dbać o wzrok? Co możemy robić...
Pokochasz to warzywo, gdy poznasz jego właściwości

Pokochasz to warzywo, gdy poznasz jego właściwości

utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | lip 14, 2019 | profilaktyka

Pokochasz to warzywo, gdy poznasz jego właściwości! W tradycyjnej medycynie koreańskiej stosowano go do leczenia lumbago (ból okolicy lędźwiowej), raka żołądka, alkoholizmu czy odry. W Nigerii używano jako środek antykoncepcyjny,...
Słodycz o zdrowotnych właściwościach

Słodycz o zdrowotnych właściwościach

utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | cze 30, 2019 | odchudzanie, profilaktyka

Słodycze to zazwyczaj coś, czego starmy się unikać, gdy chcemy żyć zdrowo. Czy to możliwe, że istnieje słodycz o zdrowotnych właściwościach? A może to wszystko to tylko wymysły i naciąganie faktów? Miłość...
To tylko mała czarna kropka. Czy to może być problem?

To tylko mała czarna kropka. Czy to może być problem?

utworzone przez Magdalena Kwarciak-Guzowska | cze 11, 2019 | profilaktyka

Ilu z nas chociaż raz zauważyło na swojej skórze małą czarną kropkę. Albo trochę większą. I nie mówię tutaj o pieprzykach czy znamieniach. Mówię o małym żyjątku, które pije naszą krew. I nie, nie chodzi...
« Starsze wpisy

TYLKO TERAZ

warsztaty-rozszerzanie-diety

Kupując udział  w warsztatach uzyskujesz od razu dostęp do nagrań i słuchasz ich o dowolnej porze!
Zobacz teraz.

Darmowa lista warzyw dla niemowlaka

Zapisz się i odbierz listę warzyw dla Twojego niemowlaka!

Lista przyjdzie na Twój adres email.

Zapisując się, wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach od posilsiezdrowiem.pl. Administratorem Twoich danych osobowych będzie firma Posil się zdrowiem - Magdalena Kwarciak-Guzowska.  Twoje dane będą przetwarzane do celów związanych z wysyłką Mumlettera, zgodnie z Polityką Prywatności.

Uwaga!


Wysłałam właśnie potwierdzenie na Twoją skrzynkę mailową! KONIECZNIE sprawdź maila i potwierdź, że to właśnie Ty chcesz otrzymać listę warzyw. Bez tego nie będę mogła Ci nic więcej wysłać ;(

!! WAŻNE !!

Jeśli wiadomość nie przyszła, sprawdź folder Oferty oraz Spam.
Mój adres: magdalena.kwarciak@posilsiezdrowiem.pl

MUSISZ kliknąć przycisk z tego maila - bez tego ominie Cię masa wiedzy, którą chcę się z Tobą podzielić. Zrób to teraz, bo później możesz zapomnieć ;)

Do usłyszenia!

Zobacz inne wpisy

  • Najpopularniejsze błędy podczas rozszerzania diety niemowlaka
  • Od czego zacząć rozszerzanie diety niemowlaka? Pomysły na pierwsze posiłki.
  • Pyszne ciasteczka czekoladowe w 20 minut
  • Co jeść przy insulinooporności?
  • Jak się nauczyć zdrowych nawyków?

Znajdź coś dla siebie

aktywność fizyczna alkohol antyoksydanty bakterie cholesterol choroby serca ciasto cukier czekolada dieta dodatki do żywności emocje etykiety hormony jedzenie emocjonalne jelita kalorie motywacja nadwaga nawyki niedoczynność nowotwory odchudzanie odporność opryszczka otyłość owoce plastik profilaktyka przepis przepisy psychodietetyka redukcja stres suplementacja słodycze tarczyca tłuszcze warzywa wirus witamina D witaminy woda węglowodany zmiana nawyków

posil się zdrowiem nominacja

Zostałam nominowana w konkursie Popularyzatorów Nauki przy Śląskim Festiwalu Nauki!

Masz propozycję współracy?

Poznaj mnie

magdalena kwarciak

Jestem Magda! Jestem dietetykiem klinicznym, i magistrem psychologii. Kocham jedzenie, taniec i muzykę. Jestem też mamą małej Mileny.

Jestem tu, jeśli potrzebujesz wsparcia. Nie bój się pisać, chętnie pomogę!

Ostatnie wpisy

  • Najpopularniejsze błędy podczas rozszerzania diety niemowlaka
  • Od czego zacząć rozszerzanie diety niemowlaka? Pomysły na pierwsze posiłki.
  • Pyszne ciasteczka czekoladowe w 20 minut
  • Co jeść przy insulinooporności?
  • Jak się nauczyć zdrowych nawyków?

Znajdź coś więcej

aktywność fizyczna alkohol antyoksydanty bakterie cholesterol choroby serca ciasto cukier czekolada dieta dodatki do żywności emocje etykiety hormony jedzenie emocjonalne jelita kalorie motywacja nadwaga nawyki niedoczynność nowotwory odchudzanie odporność opryszczka otyłość owoce plastik profilaktyka przepis przepisy psychodietetyka redukcja stres suplementacja słodycze tarczyca tłuszcze warzywa wirus witamina D witaminy woda węglowodany zmiana nawyków

Polityka prywatności KontaktInstagram

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • RSS

Zaprojektowane przez Elegant Themes | Obsługiwane przez WordPress