Któż nigdy się nie zastanawiał jak schudnąć? Ile razy to pytanie było googlowane, w poszukiwaniu odpowiedniego sposobu. Istnieje milion opcji, każda lepsza od drugiej. Żeby wybrać trzeba się zastanowić…
Kategoria: odchudzanie
Co musisz wiedzieć o tarczycy?
Co musisz wiedzieć o tarczycy? Jest to taki gruczoł, który znajduje się w dolnej części szyi. Słowo gruczoł daje nam informację o tym, że tarczyca wydziela różnego rodzaju związki, m.in. hormony. Czy wiesz czym…
Czy orzechy są zdrowe? Czy są fit?
Czy orzechy są zdrowe? Czy są fit? Tak dobrze się je chrupie. Położysz miseczkę i zniknie cała, bo nie sposób się oderwać. Ale czy warto jeść orzechy? Orzechy to nasiona lub owoce zamknięte w twardej lub kruchej skorupce…
Czy warto robić detoks?
Dużo osób pyta mnie o moje zdanie na temat detoksów. Kiedy warto zrobić detoks? Czy po tym jak jedliśmy „źle”? Czy on nam może rzeczywiście pomóc? A może zaszkodzi? Czy warto robić detoks? Wyobraźmy…
Czy możesz sobie pozwolić na grilla, jeśli chcesz się zdrowo odżywiać?
Sezon grillowy uważam za otwarty! Większość z Was pewnie grilluje lub myśli o tym. Są tu jakieś osoby, które są na redukcji? Trzymają dietę i łapią się za głowę, czując zapach grilla z prawie każdego…
Co złego w fastfoodzie siedzi?
Oczywistą oczywistością dla nas jest dziś fakt, że Fastfoody to coś strasznie niezdrowego. Tak już się przyjęło, wszyscy o tym wiedzą, nie wszyscy się tym przejmują. No, bo właśnie.. Czym tu się…
O zielonej herbacie słów kilka
Czy wyobrażacie sobie świat herbaty? Ja zdecydowanie nie. Bardzo się cieszę, że nie żyję w czasach, w których herbata nie była dostępna. Na ten temat mogłabym pisać dużo, jednak dzisiaj skupię się na właściwościach i kilku…
Czy od alkoholu się tyje?
Czy od alkoholu się tyje? Możliwe, że słyszeliście już, że tak. Sam alkohol znany nam pod różnymi postaciami to alkohol etylowy. Ale nie będę wam tu robić lekcji chemii, co was obchodzą jego właściwości fizykochemiczne?…
Otyłość- czy mnie to dotyczy?
Luzujesz pasek kolejny raz, ubrania jakoś tak dziwnie kurczą się w praniu.. To musi być to, przecież nic nie zmieniałaś, jesz to samo co wcześniej. Chociaż może trochę więcej? Ale przecież odrobina…